1. Ежедневный уход за кожей
Кожа требует постоянного, ежедневного ухода. При заботе о ней стоит руководствоваться следующими правилами:
- Любые средства должны использоваться в соответствии с вашим типом кожи. Если использовать средства для неподходящего типа, можно получить больше вреда, чем пользы.
- Участки вокруг глаз и губ требуют особого ухода, для них стоит приобретать отдельные средства. Если вы не будете пренебрегать ежедневным уход за кожей лица, это поможет сохранить молодость и упругость надолго.
- Перед тем, как использовать какие-либо средства, обязательно очистите лицо от макияжа. Для этих целей лучше всего применять препараты, у которых нейтральное pH, так как они лучше заботятся о коже.
- Удаление макияжа с глаз требует использования отдельного средства, более щадящего, так как кожа вокруг глаз более тонкая и чувствительная, чем иные участки. Ежедневный уход за кожей это каждодневная, кропотливая работа.
- Еженедельно полезно использовать пилинговые средства, так как они оказывают очень благоприятное воздействие на кожу. При этом пилинг должен строго соответствовать вашему типу кожи. Лучше, если pH будет нейтральным, так как он окажет более заботливое воздействие на эпидермис.
- Кожа должна получать влагу. Для этого можно наносить на неё специальные увлажняющие маски или использовать средства, в задачу которых входи увлажнение.
- Если у вас имеются аллергические реакции или просто слишком чувствительная кожа, то стоит отдать предпочтение косметике гипоаллергенного типа.
- Старайтесь использовать косметику, задачи, которой также есть защита от воздействия солнца. Даже, не смотря на прохладный сезон, использование такой косметики положительное время сказывается на коже. Потому, что избыток солнца вреден для человека.
- Внешняя среда оказывается негативное воздействие на кожу, поэтому очень важно проводить процедуры на стабильной основе: утром и вечером.
- Губы — наиболее уязвимая часть, особенно в холодный период времени, поэтому важно оказывать им дополнительный уход своевременно.
Более подробно об уходе за отдельными типами кожи приведено ниже.
1.1. Ежедневный уход за кожей лица
Стандартная минимальная программа, которая поможет получить здоровую кожу лица:
- вымыть руки, при необходимости продезинфицировать их;
- удалить макияж с глаз специальным щадящим средством;
- увлажнить лицо водой;
- промассировать кожу лица ватным тампоном, это поможет тонизировать её;
- увлажнить кожу (эту процедуру рекомендуется делать утром и вечером, так как коже крайне необходима влага).
Для того, чтобы такая минимальная программа приносила максимальный эффект, нужно будет проводить её регулярно и не допускать ошибок в технике исполнения.
1.2. Ежедневный уход за кожей лица после 30
Кожа в таком возрасте требует соблюдения отдельных правил. К ним относится следующее:
- Снять макияж. При этом не стоит использовать средства, в которых есть спирт, так как он слишком сушит кожу.
- Очистить кожу пенкой или водой мицеллярного типа.
- Обработать кожу бесспиртовым тоником.
- Провести пилинг кислотосодержащим средством или за счёт мягкого гоммажа.
- Нанесите специальную сыворотку и только потом используйте увлажняющий крем.
1.3. Правильный ежедневный уход за кожей лица.
Если вы хотите оказывать своей коже правильную заботу,а особенно для ежедневного уход за кожей лица после 30, то нужно помнить о двух самых ключевых правилах:
- Всё, что вы делаете, должно выполняться на регулярной основе, в противном случае любые ваши действия потеряют свою эффективность.
- Внимательно стоит читать инструкцию к средству, и придерживаться её при использовании препаратов.
2. Уход за кожей ежедневный туалет.
Ежедневный уход за кожей включает в себя определённые этапы и правила. Подробности о них приведены ниже.
2.1. Этапы ежедневного ухода за кожей лица
Корректное очищение кожи включает в себя четыре этапа, которые косметологи советуют выполнять каждый день:
- Выполнять очищение.
- Тщательно тонизировать кожу.
- Наносить средства, которые обеспечат коже достаточное увлажнение и защиту.
- Применять средства, которые снабдят кожу всеми необходимыми питательными веществами.
2.2. Правила ежедневного ухода за кожей лица
Ключевые правила для ежедневной заботы о коже:
- в утренний период времени:
- сначала сделайте зарядку, так как она очень положительно сказывается на коже лица, а не просто помогает человеку проснуться;
- выпейте стакан воды, тогда кожа получит недостающее увлажнение;
- используйте средство для очищения кожи. Это очень важно, так как не смотря на отсутствие макияжа, после ночи у кожи скапливается много негативных элементов, которые обязательно нужно удалить;
- тонизируйте кожу и увлажните её;
- в дневное время:
- старайтесь не трогать лицо, а если делаете это, то убедитесь, что ваши руки чистые;
- не корректируйте макияж новыми слоями, это негативно сказывается на коже. Если требуется исправить макияж, то лучше всего его полностью удалить и нанести заново;
- не наносите целительные мази поверх макияжа, они не помогут и принесут отрицательные последствия;
- активно увлажняйте кожу;
- в вечернее время суток:
- смывайте макияж и старайтесь использовать щадящие средства для этого;
- тонизируйте и увлажняйте кожу;
- подбирайте препараты, которые помогут коже получить нехватку питательных веществ.
2.3. Последовательность ежедневного ухода за кожей лица
Последовательность общих действий, которую вам нужно запомнить и всегда использовать:
- Выполнение демакияжа.
- Использование очищающих средств.
- Применение тоника.
- Использование увлажняющих и питательных препаратов.
2.3.1 Ежедневный уход за жирной кожей
Жирная кожа является одной из наиболее проблемных и требует тщательного ухода. Подробнее о том, как его выполнять, приведено ниже.
2.3.2. Ежедневный уход за жирной кожей лица
Такой уход включает в себя выполнение следующих действий:
- Умывание в утренние и вечерние часы специализированным мылом.
- Очищение глубокого типа необходимо делать хотя бы раз в неделю.
- Нужно обязательно тонизировать кожу хорошим тоником. Его также можно приготавлять самостоятельно.
- Для того, чтобы хорошо увлажнить кожу, нужно использовать гель или специальный крем обезжиренного типа. Очень важно подбирать именно такой тип крема, потому, что иные разновидности могут усугубить ситуацию с жирностью кожи.
- Питательные средства также должны подбираться исключительно для кожи жирного типа. Оптимальнее всего наносить их перед сном.
- Витаминизация помогает снизить жирность кожи и улучшить её состояние в целом.
2.3.3. Ежедневный уход за сухой кожей лица
Ежедневный уход за сухой кожей лица включает в себя обязательное выполнение таких правил:
- Оптимальнее всего умывание проводить прохладной водой кипяченного типа.
- Устранять макияж и иные негативные воздействия окружающей среды лучше всего при помощи специализированного молочка, которое не будет подсушивать кожу и даже увлажнит её.
- Применяйте крема жирного типа. Они позволят более длительно сохранять влагу.
- Глубокая очистка также полезна для этого типа кожи. Её можно применять раз в неделю, но задействовать стоит лишь препараты с гранулами мягкого типа.
- Принимайте витамины, это полезно для любого типа кожи, и сухая не является исключением. Приём витаминов позволит всей коже чувствовать себя гораздо лучше.
2.3.4. Ежедневный уход за комбинированной кожей лица
Ежедневный уход за комбинированной кожей включает в себя такие рекомендации:
- Уход за такой кожей лица является более проблематичным, потому что в зависимости от сезона правила ухода изменяются. В летний период времени нужно ухаживать за кожей по принципам ухода за кожей жирного типа.
- В зимний период времени стоит тщательно очищать лицо при помощи сливок или молочка. Когда очистка успешно выполнена, нужно нанести защитное средство, которое не даст суровой зиме негативно провоздействовать на кожу лица.
- Раз в месяц полезно делать тонизирующие ванночки парового типа. Они очень положительно сказываются на коже. Оптимальное время для них — вечернее или ночное.
- При этом стоит оказывать отдельный уход глазам, в особенности, если возраст человека старше 25 лет.
- Увлажнять лицо нужно обильно, дважды за день: в утренний и вечерний период времени.
- Для того чтобы кожа чувствовала себя хорошо, раз в 1-2 дня стоит использовать специальные маски. Лучше всего наносить их вечером, тогда получится взять с их воздействия максимальный эффект для кожи.
2.3.5. Ежедневный уход за проблемной кожей
Один из наиболее сложных типов кожи — это проблемная кожа, которая требует особого ухода для того, чтобы успешно устранить с лица ряд проблем. Подробнее о том, как заботиться о таком типе кожи, приведено ниже.
2.3.6. Ежедневный уход за проблемной кожей лица
Его следует проводить в соответствии с такими принципами:
- Очищать кожу надо очень активно, но делать это только щадящими средствами и проявлять осторожность. Лучше всего выполнять очистку подушечками пальцев или очень мягкими тампонами, чтобы точно не повредить кожу.
- Используйте тонизирующие средства, но проследите, чтобы в них не было спиртовой основы. Кожа итак будет раздраженной из-за лечения проблем, и наличие таких элементов в составе препарата только усугубит ситуацию.
- После того как выполнены эти действия, можно задействовать средства, которые помогут побороть прыщи и иные проблемы на лице.
- Обязательно увлажните кожу после этого, но проследите, чтобы средство не содержало в своем составе масел, их наличие может привести к отрицательному воздействию на кожу.
- Используйте специализированные маски в ночное время суток.
- Принимайте витамины, они помогут избавиться от множества проблем, и улучшат общее состояние организма, тогда проблем с кожей станет значительно меньше.
Похожие статьи на sunnyface.ru
Уход за нормальной кожей. Средства по уходу за нормальной кожей.
